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Ein feines Sieb über eine Schüssel legen, die Flüssigkeit vorsichtig hineingiessen und mit einem Löffel kräftig durch das Sieb streichen, bis keine Flüssigkeit mehr austritt.

Das Sieb beiseite stellen.

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Die Gewürze in den Saft geben, intensiv verrühren und unter Zuhilfenahme eines Trichters den Saft in Glasflaschen füllen. Sobald der Saft abgekühlt ist, die Flaschen verschliessen und im Kühlschrank aufbewahren.

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Die Zitronen-Knoblauch-Restmasse in ein verschliessbares Glas geben und ebenfalls im Kühlschrank aufbewahren. Sie eignet sich z.

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Ganz ausgezeichnet wirkt die Restmasse auch als Umschlag verwendet, etwa bei Gelenkbeschwerden. Allerdings würde ich empfehlen, den Honig nicht auf Vorrat anzusetzen, da sich mit zunehmender Zeit die gesunden Inhaltsstoffe reduzieren.

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Inwieweit Nährstoffe leiden, weiss ich aber nicht. Mir geht es auch mehr um den Geschmack, benutze es beim kochen und in Salaten.

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Geizen Sie nicht mit dem Basilikum, denn Olivenöl und Knoblauch zur Gewichtsreduktion aromatische Küchenkraut hat einiges zu bieten! Verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe fangen freie Radikale ab und helfen dabei, die Körperzellen gesund zu halten. Lässt man den Parmesan weg, ist aus diesem klassischen Pasta-Gericht schnell eine vegane Köstlichkeit gezaubert.

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Das Öl in einer Pfanne erhitzen und den Knoblauch und die Chilischoten ohne Bräunung darin dünsten, leicht salzen und Pfeffern. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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Auf vorgewärmten Tellern anrichten und servieren, Parmesan frisch darüberreiben. Direkt zum Inhalt. Anmelden Login mit Facebook oder. Neues Passwort anfordern Bestätigungsmail erneut senden.

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